Snack de Garbanzo con Mantequilla de Cashew
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Receta apta desde para niños grandes que ya mastiquen y no corran riesgo de atragantamiento 👶🏻
El garbanzo es buenísimo porque es algo en magnesio, fósforo y vitamina b, perfecta para ayudar sistema nervioso y muscular ayuda contra la irritabilidad, nerviosismo y falta de sueño 💤
La verdad es que esta receta es ideal para comerla en el almuerzo como para comerla mientras ven una película como snack en lugar de comer canchita 🍿
Ingredientes:
- garbanzo cocido
- 1 cucharada de aceite de oliva extra Virgen
- condimentos a elección (orégano)
- mantequilla de Cashew de @amantecados
- En un recipiente mezclamos el garbanzo, el aceite y el orégano, y luego lo colocamos en el molde que iré al horno, es importante que no estén los garbanzos uno encima de otro sino separados en la fondo del recipiente para que se tuesten todos por igual por aprox 20-30 min a 180°C
Luego lo retiramos del horno y le echamos la mantequilla de Cashew de @AMantecados y listo!!
No olviden etiquetarnos si hacen esta receta ♥️
¡MIRA UN VIDEO DE LA RECETA AQUÍ!